KRISIS KEPERGIAN OMK

Benar kata pepatah, jika ada pertemuan, pasti akan ada perpisahan. Kami sebetulnya sangat melarang pepatah tersebut muncul kepermukaan agar kiranya kami dapat menyikapi keadaan dengan wajar. kami adalah sekelompok orang yang ingin selamanya bertahan dalam kondisi yang tidak terpisahkan oleh waktu dan keadaan. Tapi apalah kami, hanya OMK yang berharap kebersamaan itu terjalin terus, kalo bisa sampai tua. Ajibb! Sekarang kita di ajak untuk menyikapi krisis yang terjadi dikalangan OMK sedekanat di Pontianak.

Menjelang ujian Nasional SMA yang dilaksanakan bulan Mei kemarin, satu persatu dari OMK kini terlihat jarang melibatkan diri dalam berbagai kegiatan yang telah masuk dalam program kerja tahunan OMK periode 2008-2010. Begitupula dengan kami, para OMK Stellamaris juga sebagian besar duduk si kelas 3 SMA, dan pastinya Kami juga merasakan imbas dari kepergian mereka. Setelah selesai dengan Ujian Akhir Nasional, mereka berencana akan melanjutkan kuliah di luar kota Pontianak. Dan yang kami sayangkan, mereka merupakan para OMK yang sangat aktif dalam setiap kegiatan yang kami selenggarakan terdahulu. Kami akan merasa sangat kehilangan, karena kebersamaan yang terjalin belum sepenuhnya kami rasakan. Tapi, demi pendidikan yang wajib mereka tempuh, mereka kami harapkan harus lulus pada Tingkat Ujian Akhir NAsional Tahun ini, karena itu juga yang akan menjaga kualitas organisasi OMK ini.

Alasan selanjutnya yaitu ada beberapa OMK yang tidak lulus Ujian Akhir Nasional. Sengaja masalah ini tidak begitu kami angkat kepermukaan sebab akan menjadi konflik besar serta konsumsi publik. Kami tidak ingin hal tersebut terjadi. Jadi seakan-akan keaktifan mereka di organisasi yang bernama OMK ini, mengagalkan perjuangan mereka untuk lulus pada Ujian Akhir NAsional kali ini. Itu alasan saia membahas masalah ini, karena tadi malam, saat OMK sedekanat pontianak menghadiri rapat persiapan HOMK ke-3 yang diadakan di kapel tanjung hulu. Kami sebagai divisi acara, kewalahan menentukan MC untuk setiap kegiatan yang kami rancang. Kemudian Eldo, Ketua OMK Paroki St. Gabriel tanjung hulu bertanya seperti ini kepada saia "MC itu kuncinya bisa bikin orang ndak bosan dan terhibur, Gimana kalo MC nya Kawex?", teman-teman yang lain setuju. Reaksi saia saat itu hanya tersenyum. Kawex merupakan OMK Stellamaris Siantan yang mungkin memenuhi kriteria tersebut, tetapi dengan mantap saia menjawab "Kawex ndak bisa, dia mau kuliah di Bandung!"... tuing! Jawaban saia itu membuat teman-teman dari paroki lain mengakui pepatah di atas tadi. Dan yang menjadi pertanyaan kami adalah, mengapa kebanyakan OMK Pontianak duduk di kelas 3 SMA? kalo mereka kebanyakan meninggalkan pontianak untuk menuntut ilmu, akankah ada regenerasi lain seperti mereka?

Selanjutnya...

BELAJAR DARI PENYAKIT

Penyakit mengajarkan kepada kita tentang keseimbangan dan perubahan, bagaimana hidup kita telah tidak seimbang. Juga memberi tahu perubahan yang perlu kita buat, perubahan pola pikir agar keseimbangan bisa pulih lagi. Penyakit merupakan pengalaman belajar. Penyakit bermaksud mengajarkan kepada kita cara menjalani hidup. Lianny Hendranata, penulis buku "Melepaskan Diri dari Kanker dengan Jalan Menyehatkan Aura", mengemukakan bahwa tidak ada yang bisa menyembuhkan selain diri sendiri. Paket penyembuhan itu berisi motivasi, imajinasi, dan ketekunan. Juga disertai faktor pendukung yang kuat, yaitu kasih sayang dari orang di sekeliling. Berikut ini cara sederhana menumbuhkan motivasi, imajinasi, dan ketekunan untuk mengalahkan penyakit dan meraih kesuksesan hidup.

Cobalah untuk duduk atau berbaring di tempat yang nyaman. Buatlah keadaan senyaman mungkin. Matikan HP dan telepon meja. Kendurkan ikat pinggang dan bukalah jam tangan, sehingga anda lebih santai dan siap melakukan rileksasi. Tarik napas dalam yang panjang dengan santai. Tarik pundak ke atas sambil menarik napas panjang, lalu embuskan perlahan lepas sambil menurunkan pundak. Lemaskan seluruh otot. Lakukan 3-8 kali untuk merilekskan badan. Taruh telapak tangan di pangkuan bila posisi duduk.

Letakkan kepala di bahu kanan, lalu dengan lembut pindahkan ke bahu kiri dan tahan beberapa saat. Lakukan ini sampai anda merasakan tarikan otot di bahu dan leher. Lakukan sampai 8 kali hitungan. Rilekskan pikiran dengan memandang fokus pada satu titik yang lurus dengan pandangan. Bernapas biasa dan santai. Jangan memaksa bernapas panjang. Setelah pikiran terasa santai dan pandangan mulai nanar karena mata ingin dipejamkan, tutuplah mata sambil meniatkan dalam batin, kemudian masuk dalam keadaan rileks yang damai dan rasa nyaman tercipta untuk dinikmati.

Buat seluruh tubuh nyaman dan ketika saya mengakhiri rileksasi ini dengan membuka mata, rasa segar dan bahagia akan memenuhi jiwa. Kemudian bukalah mata anda dan regangkanlah badan. Ini agar otot-otot menjadi lebih nyaman dan siap untuk kembali beraktivitas. Keseluruhan rangkaian rileksasi ini memerlukan waktu 10-15 menit, tetapi bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan waktu yang dimiliki. Lakukan rileksasi dengan santai dan nyaman pada situasi yang bisa menunjang pelaksanaannya. Pasang musik untuk memperlancar jalannya kenyamanan dan menimbulkan rasa bahagia serta damai saat mendengarkannya. Dan satu hal lagi, jangan lupa untuk tersenyum. Selamat mencoba.

Selanjutnya...

KONTROVERSI LAGU GEBY (TINGGAL KENANGAN)

Semakin marak dan hebohnya peredaran video kenangan ozi yang didalamnya terdapat lagu "jauh kau pergi" yang dinyanyikan oleh salah satu personel band caramel yang brnama geby/egha membuat orang2 penasaran,saking hebohnya cerita geby/egha ini dibuat dalam beberapa versi. Ada versi dimana egha gantung diri gara2 pacarnya mati,ada versi geby mati dirumah sakit stelah bernyanyi,dan ada juga versi yang mengatakan bahwa geby/egha adalah seorang pengamen,mati ditabrak angkot setelah ngamen.

Namun versi cerita yang paling banyak dipercaya orang adalah cerita geby meninggal akibat over dosis setelah manggung disebuah cafe,dicafe ini geby menyanyikan sbuah lagu "jauh kau pergi" untuk pacarnya ozi yang meninggal akibat kecelakaan motor. Kecelakaan itu terjadi pada saat ozi yang mengejar geby yang memergokinya selingkuh dengan cewek lain. Cerita ini kemudian menyebar luas bersama video dan lagunya.

Namun dari beberapa referensi,fakta dan sumber asli yang saya dapat,terdapat beberapa fakta bahwa video rekaman tersebut palsu alias dibuat-buat.

Berikut fakta2-nya:

1.Didalam cerita,geby overdosis stelah menyanyikan sebuah lagu, padahal geby Si Dian Sastro II menyanyikan lagu "jauh kau pergi" disebuah kafe atas ajakan teman-temannya. Hal ini dibuktikan dengan suara rekaman lagu yang terdapat suara dan applause dari teman dan pengunjung cafe. Orang yang ingin bunuh diri biasanya depresi,stres dan menyendiri. Sangat tidak mungkin ada orang yang ingin bunuh diri bisa tampil dan bernyanyi dihadapan banyak orang.

2.Video kenangan ozi tidak ada hubungan dengan geby. Video ini dibuat oleh teman ozi. Ozi meninggal akibat kecelakaan saat balap motor liar dijalan dan tidak memakai helm(yah bisa dibilang si Ozi ini lagi terkena sindrom "bosan hidup"). Video ini sendiri diedit kemudian dimasukkan lagu geby sbagai soundtrack lagu divideo tersebut. Lagu geby ini kebetulan didapat stelah rekaman lagu ini diedarkan oleh teman geby.

3.Stelah video ini semakin trsebar dan heboh,video ini kmudian dikomersilkan. Untuk mnambah durasi waktu dan membuat cerita ini smakin menarik serta dipercaya orang,ditambahkan film kejadian saat Ozi kecelakaan. Tetapi film ini memiliki beberapa kejanggalan. Kejanggalan pertama yaitu tulisan "police" pada baju polisi lalu lintas,tulisan ini membuktikan bahwa film tersebut diambil diluar Indonesia.Dan kejanggalan kedua terdapat pada bekas potongan tubuh. secara logika orang sehat,hanya kendaraan berat yang berkecepatan tinggi yang dapat membuat tubuh manusia hancur terbelah menjadi 2. Kalo cerita itu benar,berarti ada truk fuso atau tronton dengan kecepatan 200km/jam yang nyasar ditengah kota, atau Ozi yang mengejar geby sampai keluar kota dan nyasar masuk jalan tol.

4.Geby/egha pelantun lagu jauh kau pergi, ternyata masih hidup dan ini dibuktikan pada saat On-air radio EBS FM 105,9 Surabaya.

Dan geby/egha sendiri membantah cerita tersebut. Geby /egha saat ini berada di Makasar untuk melanjutkan kuliahnya.(Contact Person Caramel Band :
Email : caramel_bandku@yahoo.com
Anang : 08563432607 - 03171803014
Friendster : http://profiles.friendster.com...

Saya mereferensi semua ini karena prihatin isu dan cerita palsu ini semakin tersebar jauh. Cerita kenangan Ozi tidak lebih dari cerita yang mendompleng novel picisan Shakespeare. TrueloveStory Romeo n julie hanyalah cerita khalayan seorang pemimpi bodoh, hanya orang yang benar2 bodoh yang mau dan rela mati demi cinta. Memang ada beberapa konteks kasus orang rela bunuh diri gara2 cinta,hal ini dikarenakan pemikiran yang dangkal akibat terlalu berlebihan dalam memuja cinta.

Cinta diberikan Tuhan kepada manusia sebagai bentuk emosi perasaan agar manusia dapat menyayangi dan mengasihi,bukan untuk menyakiti diri sendiri. Lagian sangatlah tidak pantas manusia lebih mencintai manusia lain daripada mencintai Tuhan yang telah menciptakannya.

postingkan dan sebarkan tulisan ini bila teman2 termasuk orang yang tidak percaya dengan cerita tersebut
"tulisan ini dikutip dari bulletin friendster.com"

Selanjutnya...

BULAN SEDIH

Juni ini mungkin merupakan bulan terakhir untuk bertemu dan berkumpul bersama dengan pada murid cerdas saia di FOCUS. Walaupun hanya sebuah Lembaga Kursus Lokal yang memberikan materi Bahasa Inggris lewat visual,writing,listening,speaking, tapi disanalah saia menemukan dunia saia. Dunia dimana bahasa di hargai keberadaannya dan di gunakan dengan penuh kebijakan dan tetap menjunjung tinggi nilai santun dalam berbahasa, apalagi bahasa asing. Saia sebagai tutor akan sangat merindukan mereka, para murid-murid bengal dan juga tulisan di papan tulis yang biasa saia coretkan beberapa sketsa kartun agar mereka tertarik dan tidak bosan dengan setiap materi yang saia sampaikan pada mereka. Sedih memang, kelihatan jika saia utarakan lewat kata-kata. Mumpung ini lewat tulisan, saia berani untuk curhat.

Saia tentu punya alasan kuat mengapa saia bersikeras untuk berhenti dari pekerjaan yang menyenangkan ini. Pertama, saia sadar dengan kebiasaan saia yang sering telat dalam mengerjakan apapun, bahkan keseringan datang telat ketempat tugas hanya karena ketiduran. Alasan kedua, walaupun saia mengajar hanya 3 jam pada pukul 17.00-20.00 hari senin-rabu-jumat, tetapi tetap saja waktu tersebut mengganggu aktivitas lain seperti "NOnton heMAT (NOMAT) di Bioskop" dengan teman-teman pada hari senin sore, nonton "EXTRAVAGANZA" dan kegiatan lain yang tidak mau saia lewatkan. Dan alasan yang Ketiga, bulan juni ini banyak tutor yang berhenti mengajar dikarenakan bayaran honor yang mereka terima tidak sesuai dengan hitungan yang tertera saat mereka menghitung sendiri murid yang mereka tangani saat itu. Sungguh hak yang tidak sesuai dengan kewajiban.

Saia sangat rindu kelas, dan juga antusias para murid ketika saia mendongeng dalam bahasa inggris. Saia merasakan kehilangan itu, bahkan sangat dalam. Setelah tanggal 16 Juni 2008 dimana akan menjadi pertemuan terakhir saia dengan mereka dan melihat mereka mengisi soal Ujian Kenaikan Tingkat dengan sangat serius dan tetap semangat. Saia pasti akan sangat menitikkan air mata, walaupun dengan sedikit tertahan. Saia sudah menganggap mereka sebagai adik sendiri (karena saia tidak punya adik di rumah). Mereka tempat saia bercerita tentang segala hal, tentang bagaimana berbagi kasih dengan sesama, tentang dongeng-dongeng indah dari seluruh belahan dunia dengan pengantar berbahasa inggris, tentang bagaimana jadi cerdas dengan belajar melalui senyum, sampai dengan tentang masalah pribadi mereka di sekolah, di rumah dan tekanan-tekanan yang memang belum saatnya mereka rasakan di usia mereka. Kami berbagi tentang apa saja yang kami suka. Apa saja yang ingin kami perbincangkan.

Mungkn hanya dengan tulisan ini, saia bisa mewakili kesedihan saia pada aktivitas saia dan keterbatasan saia. Makasih jika teman-teman juga merasakan hal yang sama jika di hadapkan dengan beberapa pilihan yang berat untuk diputuskan sendiri.

Selanjutnya...

UPS, LATAH

karna latah pada seseorang sangat mengganggu, apalagi latah yang tidak baik. dan, apa sich penyebab latah? Sekalian solusinya... Gak tau yah, mungkin karena ada kecenderungan kagetan yang tanpa sadar ngucap.. Ada yang latah gerak, ada yang latah ngomong, ada yang latah kalo dikagetin, ada yang latah kalo dicolek.. banyak laahh...

Susah bgt kayaknya ngilangin latah,. karena berasal dari alam bawah sadar.... kasian banget yaahh tuh yang pada latah.

oh iya, perkenalkan saya anggota dari LATNAS.COM alias Latah Nasional Community.

Yuukkk.. mareeeeeeeee...

di latahin terus...
kagetin dia terus menerus..
sampe dia bosen dan terbiasa...

dan dia jadi bosen di latahin terus, n lama2 gak kerasa ilank latah nya...

itu soalnya juga terjadi sama temen saia dan lebih parah lagi katanya penyakit latahnya bisa nular sama kita tanpa disadari,bener ato tidaknya kirim aja SMS sama Tuhan. Wasalam

Selanjutnya...

BASMI INSOMNIA

Insomnia atau "penyakit" sulit tidur memang sangat mengganggu dan jika tidak segera di atasi bisa mengakibatkan masalah yang serius. Berikut ini beberapa tip yang dapat anda lakukan untuk mengatasi insomnia.Dengan meditasi secara teratur akan mengatur ritme hidup dengan baik dan akan terhindar dari insomsia itu sendiri. Tetapi alangkah baiknya Disamping latihan meditasi secara teratur kita juga membiasakan diri dengan hidup yang sehat pula. Bebrapa tips perilaku hidup sehat untuk mencegah insomnia itu sendiri, sebagai berikut:

1. Jika anda tidak lelah atau tidak mengantuk benar-benar, sebaiknya jangan tidur siang. Jika anda tidur siang maka malam harinya anda akan semakin sulit untuk tidur.

2. Berolahragalah secara teratur. Orang yang aktif berolahraga biasanya akan lebih mudah untuk tidur.

3. Hindari berolahraga atau melakukan kegiatan yang membuat anda sangat capek atau terlalu letih. Tubuh yang terlalu lelah dan pegal-pegal akan membuat anda semakin sulit untuk tidur.

4. Biasakanlah untuk memulai tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap harinya.

5. Minumlah susu hangat ( bubuhi pala atau kayu manis bubuk ) atau secangkir minuman herbal bila itu tak ada ,air putih hangatpun dapat sangat menbantu.

6. Relaks dan hindari stress sebelum tidur. Baca buku denganrkan musik atau kalau perlu mandi berendam air hangat.

7. Pastikan tempat tidur anda nyaman dan kamar anda tenang dan suhu yang nyaman.

8. Jika tidak bisa tidur, cepat bangun, baca buku atau nonton TV sebentar. Kemudian jika mulai merasa ngantuk segera masuk kamar tidur. Jika setelah 15 menit anda belum juga tertidur, ulangi proses tadi.

saia dulu termasuk org yg susah tidur, selalu bisa tidur kalo setelah jam 3 pagi, karena saia pernah punya kebiasaan kalo org lain belum tidur saia nda bisa tidur! bertahun2 saia kaya gitu!!

segala sesuatu sumbernya dari pikiran (otak) kita, jadi Anda harus 'mind set' pikiran Anda untuk bisa tidur awal... paksakan saja, usahakan jangan ada kegiatan malam hari!
katakan pada diri Anda, bahwa tidur malam adalah hal yg merugikan...
terus... berjemur pagi hari antara pk. 7-9 pagi, karena survey membuktikan sinar matahari pagi bisa memberi status waktu kepada tubuh kita, anak bayi yg susah tidur biasanya di usulkan oleh dokter untuk di jemur! coba deh... pasti tokcer!!!

ingat susah tidur adalah rugi, kalo mo tidur jgn nunggu ngantuk, tapi tidurlah... kalo emang udah waktu tidur!!Orang yg gampang tidur, katanya lebih 'smart'!!

Selanjutnya...